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蔡明因不吃早饭导致胆摘除,凸显出不吃早饭对健康的危害与影响。长期不吃早饭,可能导致胆囊问题、血糖不稳定、新陈代谢减缓等健康问题。不吃早饭还可能影响学习和工作效率,增加肥胖风险。建议每天保持规律饮食,重视早餐的摄入,保...